生命在于运动，没错。身体的健康，也在于运动，也没有错。大学时候，室友们还在梦想中时，我已经出门开始跑步了。由于寝室住在学校之外，于是正常上课期间，就直接跑步到学校，用完早餐后，找个安静一点的地方，看一点英语（PS:那个时候，早上起来读英语是一个流行病，我也不能避免的被传染了）。在一片绿色中，吼出嘹亮的英语声，是非常过瘾的。

　　时至今日，工作了几年。锻炼渐渐的淡忘了，工作回来之后的疲劳，没有锻炼的冲动。有点空的时候，还要处理其他很多的杂事。前段时间开始跑步，对又不小心让脚踝受伤了，却一直没有好，持续了二个多月。一直把他当作是扭伤来治理。其实最终的体检报告出来，不全是。于是我的跑步恢复计划就这样开始执行了。开始的第一天，确实脚非常的痛，特别是前脚面，整个脚面非常的痛。第二天去跑的时候，还是有点痛感。到了今天，已经有一周了。半个小时下来，基本上没有太大的疼痛感，除了膝还有些胀之外。

　　明天如果不出差的话，将会继续我的跑步恢复计划。身体是革命的本钱。记得有一次同同事聊天，提到了马克思。我说，身体是人的物质基础，物质基础决定上层建筑。