头脑发热不是真的发热，也许有一点。暂且称为“头脑发热激素”分泌过多，导致思维运作混乱，之后的行为异常。

触发因素，

举例：做一件事情比较辛苦的赚了5000块钱，每个月如此，然而有一天，某个人找你做了一件很小的事情给了你1w，此时你的头脑开始发热。幻想着既然这么容易就1w，那10w 100w 1000w岂不是唾手可得，哈哈，马上就可以迎娶白富美，当上ceo，走向人生巅峰。按理论来说，像这样的客户我一个月可以做6个，一个月就是赚6w啊，等于我一年的工资，还上什么班。

这是思维异常，接下来就会行为异常，很快的辞了职，接下来大脑冷却下来后，会意识到这是错误的。

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做产品也是，我辛苦的做到了200ip每日，突然给我来了3000流量。整个人立马膨胀了，服务器肯定顶不住压力了，我要搞分布式部署。这是我最喜欢干的事情，然而这是头脑发热的想法，行为异常就是真的去搞分布式部署了，而且影响到现有系统的运作。

头脑发热需冷静，怎么冷静？

先把身体温度真的降下来，吹冷风，洗冷水澡(有可能导致更热)，喝冰水。之后再征询三个朋友的意见建议，做综合考虑。