行为习惯和意识仅仅是冰山在水面上露出的一角，真正决定行为的是水面下的潜意识思维模式。认识自己，挖掘冰山下的根本原因，让潜意识浮现出来。虽然过程艰难无比，却可能事半功倍，让你豁然开朗。