本书基于信息论的视角，从神经科学、心理学、计算机科学、教育学、哲学等多个学科出发，带领读者深度和系统地认识学习和学习力的本质，并基于计算机科学的视角，从硬件、软件、方法三个层面，详细解构学习力的构成，构建了一套系统、科学、可复制的学习理论模型。举例来说，在越南儿童营养不良的案例中，对于此前的专家来说，解决儿童营养不良问题是目的，而寻找儿童营养不良问题的原因则是一个阶段性的目标，同时也是达成目的一个手段。从信息的视角而言，复盘的关键在于，我们如何对通过自己实践获得的信息做出正确的反应，以调整后续的行为。