1. 欲望清单 列出一系列你想要做事的清单。天下难事，必作于易，天下大事，必作于细。 2. 筛选清单 从清单中挑选出三件，确切地知道自己想要什么。 3. 梦想相册 梦想相册，想象梦想实现的场景，不断提醒，视觉化梦想。 4. 做与不做 选择只有做或者不做，而决不能抱着试试看的心态。 5.成功日记 每天记录自己成功5件事，成功日记培养自