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最近失业了。
因为突然的打击导致抑郁症复发了。
记得初三的时候也经历过一次,那个时候因为非个人意愿被换了一个班,在压力最大的一学期换到了一个完全陌生的环境,压力和绝望,我记得那段时间我每天都哭,好几次有过自杀的念头,脑中无数次开始回顾种种过往,虽然那个时候没有去医院看,也不知道抑郁症是什么,在家人的支持下,大概过了半年,我才有所好转。
抑郁症可能是一生都无法彻底治愈的疾病,或许是因为我内心深处缺乏足够的安全感。
感谢朋友们,这段时间给我的鼓励,认可我的能力,觉得我找个工作还是很简单的。但是只有我知道的,我真的很菜,我所有的你看到的只不过是我的运气。而且因为之前的经历,我特别害怕换一个环境,害怕我是不是真的能够胜任新的工作,害怕能不能处理好人际关系。
最近这些天,我尽量避开了很多社交活动,我明显感觉到反应力变慢了,注意力越来越不集中,每天早上醒来还是感觉到非常非常的绝望,对任何事都提不起兴趣,莫名的出现心慌。虽然以前也出现过,但是一直不敢吃精神药品,因为副作用。这次,我尝试开始系统治疗。今天是第三天,希望两周以后出现好转。