在 X 上看到小橘子的这个信息，我觉得可以给一些我自己的输入。
从我自己的视角来看：如果你还愿意在这家公司工作，那么就应该继续持有。
接下来继续解释原因：
我这几年也在做一些投资，来满足自己在规律性的投资之外的动手的欲望。我卖飞过 NVDA、卖飞过 PDD、卖飞过 Microsoft。不过整体的收益还是正的，倒也还算是有一些心得。
期权可以理解为你所在公司的一部分权益，是兑换未来股票的机会。他代表着你对于一家公司的金钱的投入（虽然你并没有真实投入钱，但它也会占用同样钱的机会成本）。而你为一家公司工作，则是对这家公司的时间投入。
从这个视角来看，如果你觉得一家公司还不错 、还在增长，或还有增长的空间，你应该继续持有这家公司的期权或股票（至少这些不是卖出期权的理由）。那么，什么是我们卖出的理由？是我们发现更好的投资标的（比如你当前公司的增长是年化 10%，但你找到了年化 50% 的渠道）；或者是我们发现当前公司已经不是优质的资产（比如你的公司已经在走下坡路了，它已经无力增长）。
如果你的卖出期权的理由符合上述两者任一，那么不要犹豫，卖吧。此外，如果你发现卖出的理由是当前的公司已经不是优质的资产，我建议你额外加一层评估：我当前是否有必要继续在这家公司工作？避免金钱投入分散了风险，但大量的时间放在了垃圾的资产之上。以及，记得在离职的时候把你的所有期权出清（既然它对于你来说已经是劣质资产了，为什么不卖掉呢？）。
当然，上述的这些条件依然需要你自己判断。不过，如果你持有的是自己所在公司的期权，其实相对来说还是好判断的，因为你真的懂这家公司，你真的能够感受到它的好与坏。相比于不熟悉的投资经理来说，我们还是可能拿到更细节的信息辅助判断的。这些信息，足够让你判断是否要继续持有当前公司的期权了。