Plan/Act 框架通过强制分离规划与实施阶段，有效避免了传统开发中常见的"边想边做"问题，特别适用于中大型项目的系统性开发。建议开发团队根据项目复杂度动态调整模式切换频率，在敏捷性和严谨性之间取得最佳平衡。