随着数字生活的日益复杂，管理密码已成为安全与便利之间的一种平衡。根据 Bitwarden 最新世界密码日调查显示，这种平衡正朝着令人担忧的方向倾斜，尤其是对于 Z 世代和千禧一代而言，他们尽管了解风险，但常常为了方便而采取一些会让自己变得脆弱的措施。

Bitwarden 的这项第五次年度全球研究调查了六个国家的 2300 多名在职成年人，揭示了网络安全意识与实际行为之间的巨大差距。即使威胁变得越来越复杂，但高风险的密码习惯仍然很普遍，而且年轻一代正在引领这一趋势。

为什么密码安全至关重要

密码通常是敏感信息与网络罪犯之间的第一道，有时也是唯一一道防线。被盗用的密码可能导致帐户接管、身份盗窃、经济损失，甚至公司数据泄露。

随着我们的生活越来越多地转移到网上，从银行和医疗保健到工作和娱乐，使用薄弱或重复使用的密码所带来的风险比以往任何时候都大。为每个帐户设置强大而独特的密码，并辅以多重身份验证 (MFA) 和安全密码管理软件等工具，对于保护敏感的个人和专业信息至关重要。

遗憾的是，虽然人们对这些风险的认识正在提高，但始终如一的良好习惯尚未跟上。

认识不一定意味着行动

该调查最引人注目的发现之一是，79% 的 Z 世代受访者认识到在多个帐户上重复使用密码的危险，但 72% 的人仍然承认这样做。即使在公司宣布数据泄露后，大多数 (59%) 的 Z 世代用户只是重复使用类似或现有的密码，而不是创建一个强大的新密码。

相比之下，只有 23% 的婴儿潮一代表示在数据泄露后会重复使用密码，这凸显了各代人之间令人担忧的差距。尽管在数字时代长大，但许多年轻用户似乎陷入了一种承认风险但未能改变习惯的循环中。

密码疲劳是真实存在的

管理数十个在线帐户已经造成了一种通常被称为密码疲劳的现象，而 Z 世代受到的打击最大。72% 的 Z 世代和千禧一代受访者估计他们拥有的唯一密码少于 25 个，即使他们可能拥有更多的帐户。

38% 的 Z 世代承认，他们在更新凭据时会进行最小的更改，例如交换单个字符。30% 的 Z 世代经常忘记重要帐户的密码，导致许多人依赖密码重置功能，甚至完全放弃帐户登录。

事实上，在所有接受调查的世代中，有 55% 的受访者已经放弃尝试登录某个帐户或创建一个新帐户，只是为了避免重置忘记的密码。这种普遍存在的密码疲劳既带来了个人安全风险，也带来了业务挑战，因为放弃帐户会影响客户保留率。

MFA 来救援

年轻用户似乎在一个领域处于领先地位：采用多重身份验证 (MFA)。超过 80% 的 Z 世代和千禧一代表示，即使 MFA 是可选的，他们也会启用它，而婴儿潮一代只有 51%。这种积极主动的方法增加了一层额外的保护。

但是，网络安全专家警告说，不应将 MFA 视为强大而独特的密码的替代品。常见的 MFA 方法（如 SMS 验证）容易受到 SIM 卡交换等攻击。

当密码变得私人化

除了安全之外，密码现在已成为人们管理人际关系的一部分。Bitwarden 调查发现，44% 的 Z 世代受访者更改了流媒体服务的密码，专门为了在发生争执后阻止朋友或家人。

这一趋势凸显了数字凭证与个人界限之间的联系变得多么紧密，尤其是在更愿意共享流媒体帐户、游戏登录名和其他数字服务的年轻用户中。

共享悖论

即使 Z 世代在密码管理器采用方面处于领先地位 (46%)，但许多人仍然以危险的方式共享敏感信息：

• 25% 通过短信发送密码
• 19% 发送密码的屏幕截图
• 19% 通过口头方式共享凭据
• 只有 13% 使用密码管理器提供的安全共享功能

虽然密码管理器提供了安全凭据共享的工具，但社交习惯和便利性通常超过了安全最佳实践。

X 世代：被忽视的机会

该研究还揭示了 X 世代面临的挑战。尽管在职业上担任领导职务，但只有 33% 的 X 世代受访者使用密码管理器。令人担忧的是，21% 的人承认他们要么不信任密码管理器，要么不知道如何设置密码管理器。

随着网络安全威胁的升级，解决这种信任差距至关重要，特别是对于经常制定工作场所政策的一代人而言。有针对性的教育和更好的用户体验可以在很大程度上改善安全结果。

弥合认识与行动之间的差距

Bitwarden 的调查结果描绘了一幅清晰的图景：像 MFA 和密码管理器这样的工具至关重要，但如果没有正确的习惯，它们是不够的。强大的数字安全取决于始终如一的最佳实践，而不仅仅是意识。

安全专家建议：

• 使密码管理器成为日常习惯的一部分，而不是事后的想法
• 设计优先考虑易用性的安全策略
• 针对每一代人的独特漏洞量身定制教育计划
• 改善用户体验，以减少导致危险快捷方式的摩擦

随着网络威胁的不断发展，加强个人和组织安全措施比以往任何时候都重要。

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