最近好几个朋友跟我说好焦虑，感到焦虑和内耗实在是太正常不过了。像我这么英明神武、风流倜傥、人见人爱的精神小伙，虽然平时总是没心没肺、嘻嘻哈哈，其实也经常感到焦虑。

一个必须要知道的道理：这个世界上能自己决定发展动向的事情太少太少，很多时间，我们都是尽力去做自己能做的事情而已。执念越多，痛苦便越多。

接纳自己的任何情绪吧，任何情绪存在都有存在的道理。其实我一直挺反对一句话，叫“控制住自己的情绪”，真的很反人类。我可以憋着不拉屎，忍着不吃饭，但是让我控制住自己的情绪完全做不到。我觉得符合人性的应该是“接纳自己的情绪，控制自己的行为”。

换个角度看，感觉焦虑和内耗是一个良好的表现，起码还没有直接烂泥扶不上墙，主观上还是上进的。根源是因为“行动与想法不匹配”，简单说，就是想的太多做的太少，当然这个“行动”还和自己的能力有关，这就不是一蹴而就的了。

如果你因为自己的体重而感到焦虑，那就为了自己的健康而去减肥，管住嘴迈开腿；

如果你因为学业有压力，那就提早做好规划，一步一个脚印，做好预案，一步一个脚印，按照时间节点去行动；

如果你因为和一个异性的关系而感到内耗，那就去见一见吧。也许就会豁然开朗。

我不去想，

能否赢得爱情 ，

既然钟情于玫瑰 ，

就勇敢地吐露真诚 。

我不去想，

身后会不会袭来寒风冷雨 ，

既然目标是地平线，

留给世界的只能是背影 。

跑起来，就会有风。与其让梦想只停留在空想，不如行动起来，给平庸的生活一个最好的回击。想做一件事，就马上开始。只要开始，就会有收获。

前段时间整理了一下自己的毕业论文，把之前的内容攒一攒。发现正文部分，前三章还没有完整就写了五十多页了，多达两万余字。

一直想学的Flask框架因为有着做博客网站的基础，学起来简简单单的嘛！

给甲方做的软件，一直在焦虑。昨天中午提出来修改意见，现在就改完了。我靠，我真棒！

正是因为我在不停地行动，不断地挑战着一个个困难，也因此变得越来越自信。

不要去思考能做的怎么样，首先得去做。还是我常说的那句话，先解决有无问题，再考虑质量问题。