人生系统 2024年总结
我从2024年上半年开始从零构建自己的人生系统，就是这个基于8+1和PARA融合的一个系统，经过大半年的不断实践、优化，目前这个系统已经趋于成熟，我也将这个模板分享了出来。详见https://joojen.notion.site/10c8f07e15ed80e39a6de62781bfa180?pvs=74
当然，其核心依然是为了获得最大的自由，一直以来，我们学习的各种项目管理方法、时间管理方法和工具，都没有将这一切讲清楚，直到我从flomo创始人少楠老师的专栏中了解到原来还有更好的方法论。
当我正式开始将8+1理论用于自己的工作、生活、学习等8个领域的时候，才大概真正了解原来以前我们之所以没能将这一切做到 很好的关键，甚至于大部分时候时间管理、项目管理系统都会崩溃掉，然后再次回到以前的灭火队员、打乱仗的死循环中。
8+1系统的核心是将8个盒子每周都填满，大半年下来，发现8个领域有时候并不饱满，大部分时候的内容都集中在少数两三个领域，这就会让其他四五个平时不太重视的 领域会出现空缺状态，下半年我也在努力改变这一情况，但仍然没有达到我的心里预期，2025年将会更加关注将那四五个领域的内容充实起来，适当减少两三个领域中的内容。
工作：
作为职场人，工作领域中的内容都最多的，其实这并不是什么好消息，因为这个领域中的内容一旦多了，那么其他领域的时间和精力就会被挤压。
投资/精进：
这个领域中的内容在2024年并不多，我只设置了三个长期的项目，比如写作、付费专栏和投资组合优化。新店的运行我基本上很少关注了，都是爱人在全身心经营。2025年我再将其中的一个长期项目做些调整，特别是投入产出比不大的，一年周到到后准备 停运，探索新的方向。
助人/协助：
这个领域是2024年投入最少的领域，除了在工作上与一些助人相关的内容外，生活中并不多，最大 的贡献就是将人生系统模板重新编辑调整后分享了出来，不少网友慕名而来，这也算是积攒了点网络人品，notion工具和教育版推广帮助了几十号人，这都是短期性的，我更加看重一些长期性的助人项目。
学习：
今年在专业领域上花了点时间，但是结果并不理想，时候复盘来看，还是投入的精力和时间太少，新年意识，上半年准备参加专业领域的考试，也算是集中拉一下学习强度。而在人生系统的构建和不断进化这个方向还会有新的投入。
健康：
这大半年以来，算是关注和投入精力比较多的领域，几乎每周、每天都在关注自己的健康状况，从每天的运动量，饮食健康 ，以及对自己身体的关注程度，都提高了很多，身边有不少人的身体都出现了问题，尤其是人到中年，身体各种预警。2025年会一如既往持续关注，适当增加一定的运动量，可以探索增加一个长期的运动 项目。
家庭：
之前由于全身心在工作上，这就使得在家庭的投入上少了很多，无论是时间、精力，都是，自从构建了这个系统后，每周让我刻意将这个领域的投入变成强制项，由于跨城工作的特性，大半年下来，发现这个领域的投入依然少的可怜。为了保持强制性，我设置了两三个长期滚动的项目，比如家庭定期团体性活动，亲子活动，谈心。当然，还有很多生活中的琐事。
社交/人际：
人到中年后，生活中我开始收缩自己的陌生人社交，以及一些无效社交活动，将时间和注意力放在更加稳固和长期的社交活动上，老朋友之前定期的沟通、问候，我将其设置成了一个每周定期的提醒，这更加有利于忙碌的同时避免忘记掉一些重要的朋友。
Ego/开心小事：
这是我在2024年几位看中，但做的并不是特别好的 一个领域，这个领域我将其称之为就开心银行，每周、每天，你得不断往里面存储，保持这里面的值是正的，避免透支，唯一的办法就是增加储蓄。虽然是很多个非常小的开心小事，但是存储到一起，就是个巨大的开心银行，这在2024年之前是没有这个概念的，在实践了大半年之后，发现真的非常有用，虽然存储的非常有限，但效果已经非常好了，2025年依然要在这里 增加存储量，争取每周能存储到3个。
随着Notion在2025年会发生比较大的改进，这个运营在Notion上的人生系统模板，可能也会受到一些影响，并做出一些优化调整，当然，只要你心里有了这个系统，具体用什么工具，都都是最重要的，就像8+1创始人那样，他就用一个简单的看板来运行这个系统，一样非常高效。
上文：网络书房