这个说法的确有一定道理。生活中常常看到这样的情况:准备要过暑假了,很多朋友兴致勃勃地制定计划:“我要看十本人文经典名著”“我要每周去健身房锻炼五个小时”“我要到三个景点游玩”,并且制定时间表,PO到朋友圈上。但很现实的情况是,这些计划往往是无疾而终的。虽然有一个完善的计划,但这些朋友往往一回家就约饭,桌游,或者陷入游戏的世界不可自拔。最终暑假过到尾巴了,他们才发现自己的list上还没有划掉一个目标。这种情况是可以理解的。社会上往往有“一寸光阴一寸金”的说法,很强调珍惜时间,利用时间。而这些投射往往会被家长们接受,并且不厌其烦地跟自己的孩子灌输。这样一来,我们往往会内化“少壮不努力,老大徒伤悲”的投射。被超我监督着树立目标,好好利用时间。但理想很丰满,现实很骨感。阅读世界名著虽然会懂得很多道理,但是这些大部头往往很晦涩,阅读起来会比较痛苦和有挫败感。健身当然对塑形,保健很有帮助,但精疲力尽的感觉也不好受。在这样令人挫败的现实面前,很多人会采取“逃避”的心理防御机制。他们把精力放在制定计划,幻想计划完成后的情景中,逃避去体验实施计划所带来的痛苦和挫败感。他们会自欺欺人地认为,制定计划,讨论细节就是在实行计划,提升自我了。从心理层面上来说,不让他们公开地宣布自己的目标,其实也是为了避免他们自我欺骗,用计划的讨论来取代计划的实施,从计划的制定中获得满足感和成就感,最终抗拒去接触现实,体验成
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